杜仲和什么搭配最补肾(杜仲和什么配最补肾)
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2024-08-26 17:42:42
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今天菲菲来为大家解答以上的问题。杜仲和什么搭配最补肾,杜仲和什么配最补肾相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、取坐位或仰卧位,以肚脐为中心,单手或双手交替循腹部做环形揉摩。
2、以右手操作为例,即着掌于上腹部,经左腹部至小腹下部,再上右腹达上腹部,向下揉摩到中腹部,以掌心对肝脐。
3、左手则反其方向操作。
4、双手各10余次即可。
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