抗糖有什么好处和坏处（抗糖有什么作用）

今天菲菲来为大家解答以上的问题。抗糖有什么好处和坏处，抗糖有什么作用相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、抗糖指的是对抗糖化反应，因为人体中没有被消化掉的糖和蛋白质结合后会变成褐色，这种反应就被称为糖化反应~糖化反应会直接导致胶原蛋白流失。

2、皮肤暗黄失去弹性，所以现在大家都通过控饮食减少糖类的摄入量。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。

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