治近视的隐形眼镜叫什么(治近视)

导读 今天菲菲来为大家解答以上的问题。治近视的隐形眼镜叫什么,治近视相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、为防止近视的发生和...

今天菲菲来为大家解答以上的问题。治近视的隐形眼镜叫什么,治近视相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、为防止近视的发生和发展,食疗所选用的食品主要是补充眼内睫状肌与巩膜必需的营养物质,增强睫状肌的肌力,帮其恢复固有功能;加强巩膜的坚韧性,增强它对外界的抵御力量,防止其扩张。

2、 1.早餐:鸡蛋1~2个牛奶一杯将鸡蛋打碎,搅匀。

3、待牛奶(奶粉冲拌也可)煮沸后,倒人鸡蛋,滚起即收火。

4、注意不能吃生鸡蛋,因为生鸡蛋不易被人体消化和吸收。

5、也别将鸡蛋煮老,因为吃了烧煮太过的蛋白质类食物,不但味道不好,不易消化和吸收,更重要的是它能使身体里的钙代谢发生异常,也会造成缺钙。

6、另外应注意不放糖,因为吃糖过多也会引起体内钙代谢不平衡,血钙降低。

7、如果想吃甜的,放些蜂蜜较好。

8、说明鸡蛋和牛奶皆是营养佳品,含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素。

9、无机盐中钙和磷丰富,维生素A、BB2、等也多,所含蛋白质具有全部必需氨基酸。

10、这些物质对眼内肌肉、巩膜、视网膜、视神经等组织的营养起一定作用。

11、通过营养,可增强睫状肌的力量和巩膜的坚韧性。

12、 2.枸杞肉丝配料:枸杞100克猪瘦肉300克青笋(或玉兰片)10克猪油100克另炒菜佐料适量制作:将猪瘦肉洗净,切成6厘米左右的细丝,青笋同样制作,枸杞子洗净。

13、待油七成热时,下人肉丝、笋丝煸炒,加入料酒、酱油、食盐、味精,放入枸杞,翻炒几下,淋人麻油即可。

14、说明:枸杞可滋补肝肾,润肺明目。

15、猪肉富含蛋白质,通过补益身体,使气血旺盛,以营养眼内各组织。

16、 3.猪肝羹配料:猪肝100克鸡蛋2只豆豉、葱白、食盐、味精适量制作:猪肝洗净,切成片。

17、置锅中加水适量,小火煮至肝熟,加入豆豉、葱白,再打入鸡蛋,加入食盐、味精等调味。

18、说明:鸡蛋和猪肝都是富含蛋白质的食物。

19、猪肝含维生素A较多,可以营养眼球,收到养肝明目的效果,适用于儿童青少年性近视(兼用于远视的食疗)。

20、其中猪肝可用羊肝、牛肝、鸡肝代替。

21、 4.鸡肝羹配料:鸡肝50克食盐、味精、生姜适量制作:鸡肝洗净切碎,切成片,入沸水中氽一下,待鸡肝变色无血时取出,趁势加入生姜末、食盐、味精,调匀即可。

22、说明鸡肝中维生素A含量最高,本方可养肝明目,适用于各种近视。

23、 5.核桃仁配料:核桃仁泥1匙、黑芝麻粉1匙、牛奶或豆浆1杯、蜂蜜1匙。

24、 制法:核桃1500克去壳及衣,放在铁锅内,用文火炒,待炒成微黄后取出,冷却,用捣自捣烂成泥。

25、黑芝麻500克,去除泥沙,放在淘米箩内,用水漂洗后取出,放在铁锅内,用文火炒,炒干后取出并研细末。

26、 吃法:核桃泥与黑芝麻粉各1匙,冲入煮沸过的牛奶或豆浆内,再加蜂蜜1匙,调匀后服用,每日1次,可当早点。

27、长期服用,既能增加全身和眼内营养,也能增强睫状肌力量及巩膜的坚硬性,从而起到预防近视发生、加深的作用。

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