高血糖饮食应该注意什么(高血糖饮食指南)
综合要闻
2023-07-01 11:47:34
导读 您好,蔡蔡就为大家解答关于高血糖饮食应该注意什么,高血糖饮食指南相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、少食鸡鸭猪肉,油...
您好,蔡蔡就为大家解答关于高血糖饮食应该注意什么,高血糖饮食指南相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、少食鸡鸭猪肉,油脂蛋糕奶油。
2、多食膳食纤维,蔬菜,水果含糖量高的少吃,鱼肉可适度进食。
3、总之:控制饮食油腻、高糖,少量多餐,控制食物碳水化合物总量,早晚适度运动,每天早中晚餐前餐后6次监测血糖,血糖不稳定注意夜间和凌晨血糖值,预防低血糖。
4、降糖的话还是瑭伴侣的效果比较好,你可以上天未然去看一下。
本文就讲到这里,希望大家会喜欢。
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