人生果的作用与功效禁忌（人生果）

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1、正确为：人参果。

2、具有降血脂、辅助降血糖、抗氧化、辅助改善记忆、改善睡眠、减肥等功效作用。

3、主要价值药理价值人参果具有广泛的药理作用，且安全性高，具有广阔的市场前景。

4、尤其在保健食品方面，除增强免疫力及缓解体力疲劳等功能产品开发外，还可作为老年性痴呆、糖尿病及血管疾病患者等的辅助治疗产品，功效可涉及辅助降血脂、辅助降血糖、抗氧化、辅助改善记忆、改善睡眠、减肥等  。

5、2、经济价值人参果的果实脆嫩多汁，爽甜多汁，清香味美，不仅含有丰富的钙和蛋白质，又有较低的糖类和脂肪，还含有硒和钴等18种人体所必需的微量元素。

6、据科学测定，每克鲜果含钙9.10mg，硒3.0μg，尤其是硒元素能够提高机体的免疫功能。

7、它被誉为“绿色的保健珍品”。

8、营养成分果肉中含有较高的高蛋白、低脂肪、低糖等，同时富含氨基酸、维生素C和硒及钼、铜、锌、铁等十来种对人体有益的微量元素，具有保健功效。

9、它是一种营养较为全面的蔬果两用食品，食用能补充人体所需，具有营养保健价值 。

10、以上内容参考 百度百科-人参果。

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