痛风怎么办最快最有效的方法（痛风怎么办快速解决）

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1、痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要内注意不要喝酒。

2、低嘌容呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。

3、痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症，患者可以每天喝得甫的兹风草茶，帮助缓解痛风的情况。

4、一般轻痛风患者，注意日常饮食，少吃或不吃动物内脏，并少吃或不食海鲜及喝啤酒，对高肉类浓汤要按身体需要食用， 避免高嘌呤食物。

5、多食五谷杂粮，蔬菜水果。

6、急性痛风发作者。

7、先以去痛，消炎药为主。

8、条件好的可用进口药物，主要给予非甾体抗炎药。

9、平时多饮水，苏打水。

10、尽量少运动，不用热敷。

11、最后，对于长期尿酸过高，需要查明病因，肌酐功能检查，痛风关节处影响检查。

12、一般伴随饮食习惯，肥胖，血糖高等，需要合理平稳的降低尿酸，遵医嘱，科学用药，合理安排作息时间。

13、管住嘴，迈开腿。

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