阿胶糕的正确吃法服用时间(吃阿胶糕会发胖)
综合动态
2024-08-15 19:57:40
导读 今天菲菲来为大家解答以上的问题。阿胶糕的正确吃法服用时间,吃阿胶糕会发胖相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、吃阿胶糕...
今天菲菲来为大家解答以上的问题。阿胶糕的正确吃法服用时间,吃阿胶糕会发胖相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、吃阿胶糕会长胖,阿胶虽然热量低,但阿胶糕的辅料热量高,吃多了会导致发胖。
2、阿胶糕的主要原料:阿胶,核桃仁、黑芝麻,可选择添加其他辅料有红枣,枸杞、桂圆肉、芝麻、冰糖、黄酒、人参、鹿茸、玛咖、茯苓、蔓越莓、玫瑰花、酸枣仁、黄芪、当归、大杏仁等。
3、阿胶具有生血作用,可用于失血贫血、缺铁贫血,再生障碍贫血及年老体弱、儿童、孕妇的滋补。
4、并对儿童、青少年的生长发育具有改善作用。
5、扩展资料:胶既是药之圣品又是养生之宝,在本草纲目中被记载为“补血圣药”。
6、它潜入血脉,调和五脏,平衡阴阳。
7、入心则宁,入肺则润,入肝则柔, 入肾则滋,这几种中药相互配伍制成的阿胶糕不仅味道香甜可口,还具有补血、养血、止血的功效,可以美容养颜,增强体质,调经安胎,缓延衰老。
8、长期坚持服用阿胶糕还可以达到和血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,调大肠的作用,同时可使女性脸色红润,肌肤细嫩,有光泽,而冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。
9、参考资料来源:百度百科——阿胶糕参考资料来源:人民网——阿胶经典吃法——阿胶糕。
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