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2、一吸烟的危害   （1）健康通常是人们戒烟的第一个理由。

3、几乎每个人都知道吸烟会引起多种疾病。

4、三十五岁以上，用避孕药并吸烟的妇女，有很高的机率会得到心脏病、中风和腿上血块凝结等疾病。

5、她们也比较容易小产，或生出来的婴儿畸形。

6、   （2） 吸烟会引致肺癌。

7、90%的总死亡率是由吸烟所导致。

8、一个人每天吸食十支烟，其患病率是非吸烟人士之十倍。

9、被破坏的细胞不能回复正常。

10、初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。

11、二如何戒烟   （1）吸烟者与他人谈话时，口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。

12、吸烟者早晨起床后，自己也往往感觉到嘴里不清爽，有异臭味。

13、戒烟后口臭便可颓然消除。

14、戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性，能充分品尝到各种食物的风味。

15、   （2）焦黄发黑的牙齿，曾被人们看作是吸烟者象征，停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。

16、同时由于口腔卫生的改善，各种口腔疾病明显减少。

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