心理辅导常用方法（心理辅导方法有哪些）

今天菲菲来为大家解答以上的问题。心理辅导常用方法，心理辅导方法有哪些相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、心理辅导并不是一个规范的词，从专业角度来讲是指心理咨询和心理治疗。

2、他们也是同一类概念，做的专业工作、专业内容本质上一样。

3、从真正大的类别来讲，心理咨询的基本方法有精神分析、心理动力学方法、认知和行为疗法、认知和行为相结合的疗法、人本主义中心类疗法等。

4、掌握这些疗法和概念，没有哪个疗法绝对比哪个疗法好，关键是所对的人是属于哪种状况，也要看心理咨询s接受过的训练，制定的方案适合不适合所对的人的情况，采取针对其本人个体的治疗方法。

5、能够帮助其本人解决问题的方法就是好的方法，不要去过分在意名称，不要从名词来判断心理治疗的方法。

6、常用的心理辅导方法又分为以下几种方法：1.强化法某一个行为发生后，紧跟着一个强化刺激，从而增强该行为出现的频率。

7、例如，一个学生不敢同老师说话，学习上遇到了疑难问题也没有勇气向老师求教，当他一旦敢于主动向老师请教，老师就给予表扬，并耐心解答问题，从而增强这个学生主动向老师请教的行为。

8、2.行为塑造法行为塑造指通过不断强化逐渐趋近目标的反应，来形成某种较复杂的行为。

9、例如：某少年行为不良，抽烟、酗酒、对于学习方面也不够积极，利用行为塑造法，我们可以先去改变少年抽烟的行为，当少年戒掉抽烟的习惯时，给予奖励;再去改变少年酗酒的行为，当酗酒的行为改变后，再次给予奖励;最后改变儿童不良学习习惯，培养其对学习的兴趣。

10、整个过程是对一个复杂行为的塑造。

11、3.示范法通过呈现学习榜样，促使学生向榜样学习。

12、如通过播放感动中国十大人物的事迹，激起学生对榜样的敬慕之情，进而向榜样学习，做出良好的行为。

13、以上就是我对问题的具体分析，满意请采纳。

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