软枣子的功效与作用禁忌和副作用（软枣子的功效）

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1、味甘，性凉。

2、有类似猕猴桃的清热止咳和利尿通淋作用。

3、但寒凉与渗利的性能均弱于猕猴桃。

4、生食和煎汤服。

5、　　软枣猕猴桃果实鲜美，风味独特，酸甜适口，营养丰富。

6、果肉含多种维生素，堪称水果之王；同时含有脂肪、蛋白、钙、磷、铁、镁等多种微量元素和多种氨基酸及果胶等营养成分；还含有猕猴桃碱，对胃癌、食道癌、风湿、黄疸有预防和治疗作用。

7、　　软枣猕猴桃可加工成果酱、果汁、果浦食品和饮料。

8、种子含油，根、茎、叶、花、果均可入药，有滋补强身、清热利水、生津润燥之功效。

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