鼻梁长痘痘又硬又红还疼怎么办(鼻梁长痘)
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1、从中医理论来看,不同部位的痤疮,是人体不同脏腑功能失调的外在表现。
2、人体是一个有机整体,人体内部脏腑的各种病理变化会以不同的方式表现于外。
3、面部的不同部位与不同的脏腑有着密切的关系,人体脏腑功能失调时就会引起面部相应部位的痤疮。
4、 只要您的青春痘是持续长在同一个部位3星期以上,且为红肿、化脓型的痘痘,即可参考以下脏腑辨症。
5、 嘴巴周围 嘴巴周围的痘痘属于胃热型,一般和消化系统的问题有关,如消化系统功能不佳、胃病,暴饮暴食、偏食、不爱吃青菜及水果者容易导致便秘,维生素缺乏,这些都容易在嘴角周围长痘, 另外使用含氟的牙膏,若牙膏残留在唇周,也会导致长痘。
6、 改善方法:多食富含纤维素食物,如胡萝卜、菠菜、金针菇、笋子等,以帮助肠道蠕动。
7、早上起床立即饮用1杯温水。
8、平时也可多喝酸奶,多食水果蔬菜,以帮助排便顺畅。
9、洗漱要彻底,不要让牙膏残留嘴周。
10、 额头 额头长痘一般是心火旺盛、血液循环的问题,如长期思虑过度、劳心伤神或者压力过大,脾气不好,这时额头上常常会长出痤疮来。
11、另外过长的刘海,不洁的头发也常常是额头长痘的原因。
12、 改善方法:保证充足的睡眠,放松心情,劳逸结合,缓解压力。
13、如果是额前头发造成的痘痘,建议剪短刘海,做好头发清洁工作。
14、 鼻子 如果长在鼻梁,代表脊椎骨可能出现问题;如果是长在鼻头处,多和饮食习惯有关,如长期嗜食辛辣、油腻、嗜酒,则会导致脾胃蕴热、消化系统异常,鼻子上也常常会冒出一些痘痘;若在鼻头两侧,就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。
15、另外肺火旺易也容易在鼻子上长痤疮。
16、 改善方法:若是胃火大,则需改善饮食。
17、若是肺火旺,可通过运动增强肺脏功能。
18、忌抽烟,多食用薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物,也可多饮用蜂蜜茶、绿茶等,均具有润肺功效。
19、若是和生殖系统有关则不要过度禁欲或纵欲,尽量走出户外,享受自然。
20、 人中 通常人中长痘都有月经不调、痛经等生理症状。
21、 改善方法:生理期间忌食用冰冷、寒凉、辛辣的食物,平日也应少吃为宜。
22、可服调经养血的中药。
23、 脸颊 左脸颊长痘一般和肝功能相关,可能原因是肝火旺或肝功能不顺畅(如肝脏的分泌,解毒或造血功能出现了状况),这在压力大或要经常熬夜加班之人最为常见。
24、 改善方法是一定要放松心情。
25、忌酒,饮酒伤肝。
26、多吃具有退肝火功效的食物,如绿豆、冬瓜、小黄瓜。
27、多饮用决明子茶、菊花茶。
28、尽可能在晚上11点以前入睡,因中医认为晚上11点至凌晨1点,经络系统正好走到肝经,此时睡觉可调节肝脏运作功能。
29、 右脸颊长痘一般和肺部功能相关,如肺火旺或肺部功能失常或是过敏体质,也有可能是感冒前兆。
30、改善方法是,多运动改善肺功能,注意呼吸道的保养,过敏体质尽量避免芒果、芋头、海鲜、甲壳等易过敏的食物。
31、 下巴 有些女性下巴上的痤疮此起彼伏,每次月经来潮前几天尤为明显,这通常与月经失调及经前期综合征有着密切联系,必须对症治疗。
32、改善方法:忌食冰冷、寒凉、辛辣的食物,平日也应少吃为宜。
33、 印堂 出现在两眉正中的痘痘的人通常有胸闷,心律不整,心悸等毛病。
34、 改善方法:这类的人容易被吓到,不要从事太过激烈的运动,避免烟酒等刺激性食品。
35、 眉上 眉上的痤疮可能和颈椎过于疲劳、女性荷尔蒙不足有关哦。
36、 眉头 印堂两侧的眉头的痘痘可能说明你的感冒症状未愈,睡眠不足。
37、 眉骨 眉骨出的痘痘暗示你的肝脏可能不太好。
38、 眼角 眼睛靠近鼻子处长痘痘了说明可能你的肝功能不太好哦,最好生活作息正常,不要熬夜或是喝酒抽烟。
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