我出轨了老婆要和我离婚我该怎么挽回（怎么挽回出轨老婆最有效的方法为了挽回老婆用什么方法比较好）
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背叛婚姻不是女人的专利。一个不想要家的人，你十头牛也拉不回来。因为这样的人儿坏到底了，遇到这样情况的家庭，希望你不要留它！谢谢你的邀请。
1、第一，你的想法是对，如果没有一定的措施，她会继续的。
2、第二，最好尽快的换个环境，包括工作环境和生活环境。
3、第三，找些你们共同的爱好和活动，这样，对你们的感情的巩固和家庭的发展有利。
，人到中年，事业受限，家庭婚姻的种种危机也接踵而至，那些婚姻出现裂痕的好像也都发生在中年时期。
中年人的婚姻照常理来说，刚过了7年之痒，夫妻间的磨合也都差不多了，为什么还会出现危机呢？
易攻难守的婚姻，俨然已是婚姻危机的重灾区，什么出轨、冷暴力，好像已成了见怪不怪的常事，很多看似和谐的婚姻，其实内在都是千疮百孔，在我们中国式的婚姻里有很大一部分人是为了孩子，可以一辈子相看两厌，一辈子相顾无言，婚姻里没有相濡以沫的亲密，也没有由衷的欣赏。
其实，这些种种的婚姻危机究其根源，还不是因为我们在婚姻当中忽视了另一半的心理需求，而却控诉自己的需求无处宣泄，婚姻中夫妻间的哪些需求是值得重视？
这婚姻只要过了3、5年后，很多婚姻里的人就会以放大镜的方式来挖掘伴侣的缺点，然后抓着不放，特别是一些女性在婚后，发现自己的老公在各个方面明显比结婚前懈怠了，就会对老公说出一些鄙视的话，丝毫不顾及男人的自尊心。
还有孩子的出生，也会让夫妻间的关注力转移，女人们往往觉得，你一个大老爷们还跟孩子吃什么醋，久而久之丈夫的这种被忽视会越来越受挫。
婚姻里的“甩手掌柜”式的丈夫，也是婚姻危机的元凶，一方面要求女人得上得厅堂，下得厨房，一方面又翘着二郎腿享着大爷式的福，对于妻子为家庭的付出丝毫不重视。
有贼心了，就会有贼胆了，但是贼心往往是很难察觉的。
随着年龄的增长，一些不可避免的生理变化，会让伴侣双方感到不安全且缺乏吸引力，很多夫妻在三四十岁这个节点上都已经分床而睡了，起初是因为孩子吵闹，后来慢慢感觉这种相处模式还挺和谐的，所以也就变成了日常，这种性亲密的减少对于两性关系的维护都是有害的。
在婚内的生理需要无法得到满足的时候，很多人就会开始延伸到婚外去寻找刺激，所以夫妻间的和谐亲密相处是避免伴侣产生精神出轨的最佳方式，千万不要觉得反正已经是老夫老妻，没啥激情之类的。
结婚不单是嫁（娶）对方，更是嫁（娶）一家人，这年头因为婆媳关系相处不和谐导致离婚的还少吗？
婆婆和媳妇毕竟没有一起生活过，现在又因为一个男人凑在了一起，势必会有摩擦。很多媳妇在受了婆婆的气后，都会一股脑地跟丈夫抱怨，说婆婆的不是。而这边婆婆也不是吃素的，也会一把鼻涕一把眼泪控诉媳妇的不尊老。
这时候夹在中间的男人就为难了，帮哪边都不是，很多男人最后也只能好话劝妻子忍忍婆婆，谁让他是我妈呢。
长期的不平衡对待，也会消磨掉夫妻间的感情，妻子会觉得自己不受重视，自己的委屈无法得到理解，会对婚姻和男人产生失望感。
所以夫妻间在处理这种家庭矛盾时，一定要站在统一战线，私下沟通解决办法，不让父母妻子一方受到不公平对待，如果条件允许的话，尽量避免与上一代同住，减少摩擦。
不管我有多爱她，只要是出轨就绝对不会原谅她，我55岁了，发现她出轨了，要不是有女儿的话我会灭了她，考虑到女儿的前途就忍住了，但我还是收拾了她一年，最后还是离婚一年了，自己在痛苦也不会要这种女人了，宁愿孤独终老，也要有尊严的活着，绝对不做长寿龟。
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