跟婆婆公公一起住真烦(和公婆住一起真的很烦躁怎么办?公婆要来我家住怎么办)
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和公婆一起住感觉到压力时,可以适当的放松自己的心情,烦躁时可以和朋友出门逛下街,暂时性的放下烦恼,做好自己就行,有了自己的事业,有了自己的兴趣爱好,就会觉得那些小问题都不是问题,心胸也会豁达很多。
在生活中,其实跟公婆相处的日子会比跟老公都多,因为老公白天都在外面上班,而公婆则会一直呆在家中,如果在和公婆住在一起时感觉到压抑,那么就不妨看开一点想开一点。
有些事不能改变的话那就试着接受,公公婆婆身上有什么缺点要多包容,当你的心胸更宽广时,你就会觉得这些都不是什么大事,也会活的开心自由一点。
和公婆住在一起感觉到压力,对于这个事情,其实是很多人存在的问题,很多人遇到问题都说想搬出去,说的简单,但是每个人的情况是不一样的。所以我们应该做的就是先好好的调节,好好的和公公婆婆沟通,自己也有自己的底线和想法,及时的沟通可以化解与他们之间的很多矛盾。
如果长时间和公婆住在一起感觉到很压抑,尝试了很多办法都无法缓和解决两个人的矛盾,那么就可以选择攒钱买房,搬出去。因为一旦有了这个目标,心里就有期望,烦躁时就可以告诉自己,这只是暂时的,我会有一天拥有自己的家,不用和公婆住在一起。
是不是感觉受不了公公婆婆的生活习惯呀,我感觉很大一部分原因是这样的。这样的事情我不劝你大度,容忍,因为那些都是没用的废话。给你个建议,如果能分开住是最好的,如果暂时不能分开住,最好是分开吃饭,这样会减少很多矛盾,因为我有亲身体会。生活习惯不同很大一部分来源于吃饭,吃什么,怎么做,吃饭时的小毛病,吃完饭谁洗碗之类的,如果没有这些矛盾,相信你们在一起生活也会和谐很多。
天天和公婆在一起,感觉抑郁快疯了,说明你自己也意识到了自己已经有些精神状况不太好了。
针对你目前的状况,我曾经有个朋友跟我咨询过,与你的情况类似,当时她已经从抑郁中走出来,但是不时还是会担心自己会回到曾经自己那个时候的状态——抑郁,情绪低落,容易悲伤,厌倦一切事情,失去了生活的兴趣,甚至于想自杀轻生。这已经是严重抑郁的倾向了。
可以看看身边有没有心理咨询行业的,最好是可以靠得住的,因为现在咨询行业鱼龙混杂。不建议去医院精神科,因为一般都是只给你开药,不会给你精神心理方面的咨询。自己地市应该也有一些免费的咨询服务,可以试着去咨询看看。对自己的心理状况做一个评估,让别人帮助你走出这种消极悲观的状态。要知道,要自己从抑郁状态中走出来时比较难的。
自己会有不开心的时候,会有对生活厌倦的时候,这些都是很正常的,但是,如果自己的悲观低落状态持续的时间超过两周以上(你的情况时已经持续挺久的),就要加以重视,要意识到这种状态是不太好的。可以寻找一些资源来帮助自己,如上面提到的找专业心理咨询师,还有可以借助自己的家人、朋友等,通过和他们倾诉寻求帮助。
觉察了自己的不良情绪之后,也要试着通过表达出来,如果这些不良的情绪积压在自己的内心,长期以往会损害我们的精神状态——失眠、头疼等躯体症状。有些人比如会出现肚子疼等,但是找不到疾病原因,可能就是心理状况引发的。与婆婆的矛盾主要是,对孩子养育问题的各自见解、彼此的生长环境不同等,可以试着通过自己的老公作为中介,坐下来好好谈谈,自己内心的想法。很多的矛盾都是因为不沟通,对自己存在的偏见而造成的。很多婆媳矛盾就是这样来的,自己的老公要搭起一个桥梁,要让他意识到自己的状况再这样下去是很糟糕的。
可以让他看看:(来自百度百科)
抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。
最后,我那个朋友是通过一次跟自己的婆婆发脾气(狠狠地说,以后不要再管我怎么带小孩,孩子是我生的……后面自己又培养兴趣,去跑步打卡,渐渐好起来的。希望给你一点启发。
天天和公婆待一起,可能会出现各种矛盾,我们天天和自己的亲生父母待在一起都会有许多矛盾产生。意识到矛盾就要不断去解决,让他们意识到,你是一个活生生的人,也有自己的态度、脾气,应该彼此尊重。
希望一切都好。引用不知哪里的一句话,我们前方都是阴影,因为阳光在我们背后。换个角度看看,也许会有不一样的发现。
1、这件事儿只有两个答案:要么忍,要么滚。既然你一点都不想跟婆婆住,那就干脆搬出去好了。如果没钱买房子,租房子也行啊!都烦成这样了,还不分开,还想着心情愉快?
2、又想着让老人给你当免费的保姆,又不能容忍一点儿老人的坏习惯,天底下哪里有这么好的事情?没钱出去买房,生了孩子还得要老人帮忙照顾,不满意可以说,心平气和地说,毕竟那是老公的妈,整天看儿媳妇脸色也不好受。
3、谁都不是十全十美的,毕竟两代人,老年人也难免会有一些不科学的落后育儿习惯,你可以心平气和地教给她,奶奶都是疼爱孙子的,你只要说怎么做对她孙子最好,她肯定会学着改变的。
4、儿媳妇和婆婆,来自两个不同的家庭,从一开始生活习惯就不相同。你不喜欢婆婆干涉你,同样的,婆婆的个人生活习惯,只要不影响你的,你也别干涉,该糊涂的时候糊涂,该假装看不见的时候就假装看不见,有时候太较真了,折腾的就是自己。
5、婆婆喜欢抱孩子,孩子睡觉一动她就抱起来,那你晚上搂着孩子睡,让婆婆去另外的房间睡就可以了。你已经不搂着孩子,让老人搂着,老人抱孩子你还嫌烦,这就有点不通情理了。
6、这天下,没有免费的午餐。你享受婆婆的帮助,就难免面对婆婆的问题,你要自己学会给自己宽心。实在不满意,就自己带,自己想偷懒,就别怪的别人在这碍你眼。
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