分手后还放不下（分手了还放不下对方怎么办呢）
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分手确实是一件伤心的事，男女之间最怕就是感情纠结，既然分手了还是放不下她，这正常的呀！忘不掉的过去，得不到的未来，毕竟相爱过，有甜蜜也有痛处，也许一辈子会留在脑海的记忆中……！
时间是最好的良药找人倾诉发泄转移注意力最好的是想明白走入另一段恋情！记住一句话你为他多么折磨自己多么难过他都一无所知没有必要！
男女之间的爱情，只要是真心爱了，别管多长时间，分手了肯定好心痛。这件事不是外人能劝得了的。就算是当事人什么道理都懂，还是会撕心裂肺的难受一段时间。所以，时间，只有时间是治愈伤痛的良药。
1、谢谢邀请。很多人都有过感情挫折，包括我自己以及身边的一些朋友。那种刻骨铭心的痛楚深有体会。在分手的那一段。可能会觉得天都快要塌了，或者会有一种感叹，全世界都辜负了自己。甚至于有的人非要去追求一个结果。比如说被对方劈腿，非要去追问凭什么为什么？很多大道理小道理大家都明白，还是那句话，针扎到自己身上的时候，你才会知道疼痛是怎么样的。
2、以一个曾经也挣扎过的人来告诉你，把这一切交给时间吧。岁月是把杀猪刀。我个人并不赞同和赞赏那种急急忙忙的寻找下一段感情来给上一段感情疗伤。这是一种极不负责任的态度。努力寻求适合于自己的释压方式。比如旅游，努力工作，培养新的爱好，或者重拾过去的爱好，该吃吃，该喝喝。你要实在想不通，你就努力的把他对你的不好最大化，我们经常说放不下，其实还是因为伤的不够。当你一想到他，就觉得这个人毁了你的一切，是个毁灭者，你只想逃。虽然我不劝你去恨，但是人就是这样，往往都是爱恨交加的。经过几个月，你慢慢就会想明白，可能是我上辈子欠他的，这辈子来还债的，无债才会一身轻。把他的一切从你的生活中删除。然后让时间去把曾经的这段经历格式化或者封闭在一个狭小的空间。相信自己会在未来的某一天遭遇那个真正正确的人。在此之前，你所能做的就是好好的爱自己。
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