分手了还是放不下怎么办文案（分手了还放不下的说说短句文案想开了放下了的短句）
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尽快转移你的注意力，这是对分手的情人放不下的方法。当一个人的注意力集中在更有意义的事情上面，如工作、学习及生活、结交新朋友的时候，就不会总是想着分手了的情人。
我觉得两方面的原因都有，有些放不下，也有些不甘心自己的付出，而且放不下的都是被分手的，这也说明别人放下了你，不想继续了，所以无论你是放不下还是不甘心都没事意义，木如洒脱的放手，向前看，前面会有更好的人等着你，更何况失去的就不是你的。
1、对于已经说分手了，我最想送你七个字：不要见，更不要贱!
2、失恋后，最可怕的事，是对曾经的情念念不忘，乃至茶饭不思，乃至成为行尸走肉。能写出来，能坦然面对就是一种走出心里阴暗区的前奏——当你在悟空问答里写下这个问题的时候，首先恭喜你，你已经在心里熬过了这个最难跨过去的坎，已经开始面对现实，想要淡忘这段情应该不难。
3、忘记一个人只有两个因素：一为时间，二为新欢。暂时念念不忘，不外乎就是这俩根源：时间不够长久，新欢不够优秀。
4、接下去，你首先要做的，是不要见。只有不见，才能解开情丝、化解情结，才能让时间的长河洗去你心灵的创伤。
5、其次，让自己释怀。自己承认存在失恋这件事，遗忘就不会太难。忘不了的情，别用洪荒之力去遗忘，刻意去想，越想越忘不了。你越是想把对方挤到脑海的某个角落，其反弹的力量就会越大，原本刻骨铭心就会继续入骨三分，入心入脑。只有冷处理，这段情才能深埋于记忆的某个角落。
6、第三，不要贱。对方抛弃了你，你要做的事情，是让自己变得比对方更优秀，用你的行动为自己代言，用实实在在的变化告诉对方：放弃了你，是对方今生最愚蠢的决定。相遇一阵子，要忘记一个人可能要一辈子。每一个人，不一定会经历婚姻，但一定会经历爱情。然而，真正能和自己的初恋步入围城的，又有几人?
7、一颗心，伤一伤就坚强了。坚强后，你才能更优雅地活着，在自尊自强自立自主中找到人生的航向，让自己的生命更有厚度。对于情感，我一向的原则是：得之我幸，失之我命。我的情亦可珍贵，让我用热脸去贴对方冷冰冰的屁股，对不起，我的额头没刻大写的“贱”字，我万分做不到!
8、不要贱，就能在骨子里尊重自己，给自己留条后路。是你的，跑不掉。能跑走，能溜掉，能被人抢走的，就算暂时是你的，也会弃你而去。有些人，注定是你生命中的过客，匆匆邂逅，又匆匆离去。对于不珍惜你们彼此感情的人，我想最后再送你八个字：大路朝天，各走一边!
1、谢谢邀请。很多人都有过感情挫折，包括我自己以及身边的一些朋友。那种刻骨铭心的痛楚深有体会。在分手的那一段。可能会觉得天都快要塌了，或者会有一种感叹，全世界都辜负了自己。甚至于有的人非要去追求一个结果。比如说被对方劈腿，非要去追问凭什么为什么？很多大道理小道理大家都明白，还是那句话，针扎到自己身上的时候，你才会知道疼痛是怎么样的。
2、以一个曾经也挣扎过的人来告诉你，把这一切交给时间吧。岁月是把杀猪刀。我个人并不赞同和赞赏那种急急忙忙的寻找下一段感情来给上一段感情疗伤。这是一种极不负责任的态度。努力寻求适合于自己的释压方式。比如旅游，努力工作，培养新的爱好，或者重拾过去的爱好，该吃吃，该喝喝。你要实在想不通，你就努力的把他对你的不好最大化，我们经常说放不下，其实还是因为伤的不够。当你一想到他，就觉得这个人毁了你的一切，是个毁灭者，你只想逃。虽然我不劝你去恨，但是人就是这样，往往都是爱恨交加的。经过几个月，你慢慢就会想明白，可能是我上辈子欠他的，这辈子来还债的，无债才会一身轻。把他的一切从你的生活中删除。然后让时间去把曾经的这段经历格式化或者封闭在一个狭小的空间。相信自己会在未来的某一天遭遇那个真正正确的人。在此之前，你所能做的就是好好的爱自己。
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