神门穴一失眠绝招视频（神门穴一失眠绝招）

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2、失眠的治疗方法有很多种。

3、那么，今天就请我们的家来给大家介绍一下失眠的治疗偏方有哪些。

4、第一种方法主治心悸、失眠，但是不适合胃酸患者，方法如下：准备山枣核30g。

5、炒焦成炭，捣碎，从而再加入水煎后加适量白糖，每晚睡前服1剂，就可以有效治疗失眠。

6、第二种方法主治失眠、健忘，其所需材料及具体做法如下：鸡蛋2个，枸杞15g，红枣10颗。

7、我们还可以先将枸杞、红枣用水煮30cm，然后还可以再将鸡蛋打入共煮至熟，日服2次。

8、失眠了还应该选择一些自救的方法，比如说晚上喝一杯热牛奶，或者洗个热水澡什么的。

9、第三种方法适合普通失眠患者，但是高血压、习惯性便秘、心动过速及哺乳期妇女禁用。

10、其所需材料及具体做法如下：是酸枣仁粉10g，绿茶15g。

11、这种失眠的偏方最好在清晨8时前冲泡绿茶15g饮服，8时后忌饮茶水。

12、然后还应该晚上睡前冲服酸枣仁粉10g。

13、失眠最好的治疗偏方有哪些?据有关家解释：克服失眠的心理调适方法：一、保持乐观、知足长乐的良好心态。

14、对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。

15、1.。

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