分手心里不舒服怎么办(分手了心里好难过怎么办呢(主动分手却难过))

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大家好,小杨来为大家解答以上问题,分手心里不舒服怎么办,分手了心里好难过怎么办呢(主动分手却难过)很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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婚外情分手了特别痛苦,想要走出来就找最知心的朋友倾诉,痛苦吐出来心里会舒服一些,也可以找心理咨询师,离开那个伤心的地方,换一个环境,看看外面的世界,时间是治愈这种痛苦的良药,时间长了,慢慢就好了,婚外情毕竟不道德……

分手后很冷静,但是心里很难受,这是因为分手以后,你的表面上会装作不在意的样子,会保持非常冷静的状态,然后和他进行分手,但心里是非常难过的,因为长时间相处下来,两个人也已经成为了很好的朋友,这时候突然分手,说明还是会心里非常的难受。所以会表面很冷静,内心很难受。

1.让自己彻底的痛几天也好,没有经历这种痛是不会学会珍惜的。当然不是自毁,精神放空几天,一切都随时间的流逝而逐渐模糊。

2.如果说失望也是一种幸福,那是因为你有所期待;如果说抑郁也是一种幸福,那是因为你有所思念;如果说悲伤也是一种幸福,那是因为你有所爱。因为有爱,才会有期待。让我们期待你:得到真爱,笑口常开!

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