雪菊的功效与作用禁忌（雪菊的功效与作用）

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菊花生长在海拔3000多米的昆仑山雪域山区。其化学成分包括大量的黄酮类化合物、丰富的绿原酸、多种微量元素、氨基酸、多糖和总皂苷等。这些能有效降低血脂，明显控制甘油硬脂和胆固醇，调节血压，对高血压有一定的治疗和保健作用。 此外，杭白菊能提高小鼠等实验动物的糖耐量，对调节血糖有较好的作用。常喝菊花水还能延缓衰老，因为其抗氧化物质对心脑血管疾病有极好的预防和改善作用。同时，杭白菊中大量的维生素可以美容、养颜、祛斑，对女性皮肤的调理和改善有很大的促进作用。

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