什么是紧张情绪(什么是 紧张型头痛)

导读 大家好,知识小编来为大家解答以上的问题。什么是紧张情绪,什么是 紧张型头痛很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、 I型紧张性头...

大家好,知识小编来为大家解答以上的问题。什么是紧张情绪,什么是 紧张型头痛很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 I型紧张性头痛,过去也称为肌肉收缩性头痛或紧张性头痛,是最常见的一种慢性头痛。大多在20岁左右开始发病,随着年龄的增长,患病率增加,在女性中较为常见。有长期不健康的心理因素,如精神紧张、抑郁、焦虑、抑郁等。还有一些也和专业工作有关。比如司机、打字员,头和脖子长时间处于紧张的位置是无法得到缓解的。头痛表现为两侧或整个头部隐隐作痛、发紧、有压迫感或沉重感,无恶心、呕吐、畏光、怕声等症状。许多患者可能伴有头晕、失眠、颈肩肌肉僵硬等症状。而且用力和运动都不会加重头痛。

2、 对于紧张型头痛的治疗,首先需要进行心理疏导,缓解患者的心理压力,消除焦虑和紧张情绪,同时可以进行物理治疗,如针灸、按摩、放松训练等。有些顽固性紧张性头痛可以用药物治疗,如抗抑郁药、肌肉松弛药等。

3、 对于头痛患者,一定要及时去医院,确诊后才能规范治疗,提高生活质量。

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