胃不好的人可以吃桃子吗?（胃不好的人可以吃桃吗）

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胃不好的人可以吃桃子。桃子富含果糖、葡萄糖、维生素和钙。这是一个扁平的水果。适当进食可以生津润燥，促进肠胃蠕动，帮助肠胃消化食物。桃子含有丰富的膳食纤维和果胶，能刺激肠道蠕动，吸收体内毒素。桃子是一种容易消化的水果，摄入后不会增加肠胃系统的负担。胃不好的人不能一下子吃太多桃子。吃多了会导致肠胃消化不良，诱发肠胃疾病。避免吃未熟的桃子。桃子中含有不易被人体消化的食物，食用后会引起腹胀。

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