嘴唇干裂吃什么食物比较好（嘴唇干裂吃什么食物可以改善？嘴唇干裂可以吃甘蔗吗）
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嘴唇长期干裂，这种可能是平时喝水比较少或者老是吃一些辛辣刺激性的食物引起的，不排除体内缺乏一些相应的微量元素，也有少数可能是细菌感染以后引起的唇炎，平时要注意好局部的清洁，而且可以在专科医生的指导下外用一些滋润和消炎的药膏。
1、季节因素，秋冬季节皮肤干燥，嘴唇也会因为干燥缺水出现干燥起皮的情况。
2、与维生素、微量元素缺乏有关。
3、可能是局部使用的口红、唇膏或者牙膏过敏，引起局部的剥脱性唇炎。
4、与不良习惯有关，有的人在嘴唇发干时反复舔唇或撕皮，导致嘴唇干燥脱皮加重。
治疗方案:服用维生素B2片，一天三次，一次一片，平时多吃一些新鲜蔬菜和水果，特别是含维生素B1B2多的食物，少吃咸和辛辣刺激性食物，能有效缓解症状
每到换季时节，大家皮肤就开始干燥，尤其是嘴唇肌肤甚至还会干裂起泡，那么当嘴唇干裂起泡时，该怎么解决呢?下面就一起来看看
嘴唇干裂起泡多半是因为换季时节空气干燥，身体内缺少水分导致的。所以可以通过涂抹蜂蜜在唇部，来缓解嘴唇干裂起泡现象。因为蜂蜜具有很好的润肤补水作用，经常涂抹蜂蜜可以缓解和预防皮肤干燥。
嘴唇干裂起泡可以涂抹鸡蛋清来缓解，因为鸡蛋清具有收缩皮肤的作用，所以在晚上睡觉之前，将鸡蛋壳上的薄膜撕下来，敷在嘴唇起泡处。到第二天早上，可以明显看到起泡部位消瘪了一些，泡泡也不再长大。
嘴唇干裂起泡是因为身体缺水造成的，所以可以通过多喝水，来补充机体所需水分，从而达到缓解嘴唇干裂起泡情况。人体每天所需水分为2000ml，因为还有一些排泄和水分蒸发，所以建议每天至少补充2500ml水，才可以满足机体需要。
4.嘴唇干裂起泡可以多吃水果蔬菜
嘴唇干裂起泡还可以通过多吃水果蔬菜来缓解，因为新鲜的水果蔬菜中含有丰富的维生素和水分。比如西兰花中含有丰富的维生素A和维生素E，可以增强肌肤的抗损伤能力。梨中含有非常多的水分，还可以帮助生津润燥，缓解皮肤干燥。所以嘴唇干裂起泡的宝宝们，可以通过多吃水果蔬菜来缓解。
嘴唇干裂起泡的宝宝需要尽可能的佩戴口罩，减少唇部和空气的接触，避免被空气中的细菌再次污染，同时也可以保持唇部肌肤的湿润度，有效防止唇部干裂起泡现象加重。
1.嘴唇干裂起泡的宝宝们需要注意不要经常用舌头去舔唇部肌肤，这样会加速唇部肌肤的水分流失，导致唇部肌肤更加干燥，加重嘴唇干裂起泡症状。
2.嘴唇干裂的起泡的宝宝们还需要注意不能用手去撕泡泡的皮，有些宝宝喜欢用手去撕嘴唇干裂起泡部位的皮，这样是不对的，因为手部有很多细菌，去撕起泡部位的皮，很容易引起嘴唇干裂起泡部位细菌感染，导致嘴唇干裂起泡问题更加严重甚至化脓，所以大家一定要注意。
嘴唇干裂可能是由于季节变化、体内缺乏维生素、经常吃容易上火的食物以及喝水比较少等原因引起的。解决方法:秋冬季时，需多润肤、多喝水，选择无添加剂、无防腐剂、含维生素e的润唇膏，也可使用蜂蜜、食用油等涂抹润滑，外出戴口罩；补充富含维生素的蔬菜和水果，如胡萝卜、橘子、苹果等；平时多饮水，少吃辛辣、刺激，烧烤等食物。
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