和公婆一起住生活压抑怎么办（和公公婆婆住一起心情压抑怎么办(跟婆婆相处太压抑)）
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您的这个问题，说和老人住心情有些压抑，不要有这种想法，谁都有老的那一天，如果你的年龄大的时候，你的子女如果烦你了，你怎么办，百善孝为先，你孝敬老人，你的子女才能孝敬你，有句话说的好，烦脑是自寻的，快乐是自给的。
有些人可能是心理因素导致的,建议大家好好跟婆婆聊天沟通,看一下婆婆是一个什么样的人,如果婆婆性格很开朗,拿你当自己亲生女儿一样看待,那建议你想法不要那么多,放轻松就可以。
如果是因为婆婆做的太过分,比如比较偏心,当小夫妻两人吵架时,婆婆老是帮自己的儿子,那么这种情况作为儿媳妇来说肯定会很不爽,所以不想跟婆婆住在一起。建议大家可以另外购买一套房子,就算支付首付款都是可以的,跟婆婆分开来居住就可以。当然了,和婆婆住一起心情压抑怎么办应该要治根本,要了解一下心情压抑的具体原因,有什么事情可以跟自己老公沟通,另外如果婆婆比较开朗的话,也可以跟婆婆好好沟通。
天天和公婆在一起，感觉抑郁快疯了，说明你自己也意识到了自己已经有些精神状况不太好了。
针对你目前的状况，我曾经有个朋友跟我咨询过，与你的情况类似，当时她已经从抑郁中走出来，但是不时还是会担心自己会回到曾经自己那个时候的状态——抑郁，情绪低落，容易悲伤，厌倦一切事情，失去了生活的兴趣，甚至于想自杀轻生。这已经是严重抑郁的倾向了。
可以看看身边有没有心理咨询行业的，最好是可以靠得住的，因为现在咨询行业鱼龙混杂。不建议去医院精神科，因为一般都是只给你开药，不会给你精神心理方面的咨询。自己地市应该也有一些免费的咨询服务，可以试着去咨询看看。对自己的心理状况做一个评估，让别人帮助你走出这种消极悲观的状态。要知道，要自己从抑郁状态中走出来时比较难的。
自己会有不开心的时候，会有对生活厌倦的时候，这些都是很正常的，但是，如果自己的悲观低落状态持续的时间超过两周以上（你的情况时已经持续挺久的），就要加以重视，要意识到这种状态是不太好的。可以寻找一些资源来帮助自己，如上面提到的找专业心理咨询师，还有可以借助自己的家人、朋友等，通过和他们倾诉寻求帮助。
觉察了自己的不良情绪之后，也要试着通过表达出来，如果这些不良的情绪积压在自己的内心，长期以往会损害我们的精神状态——失眠、头疼等躯体症状。有些人比如会出现肚子疼等，但是找不到疾病原因，可能就是心理状况引发的。与婆婆的矛盾主要是，对孩子养育问题的各自见解、彼此的生长环境不同等，可以试着通过自己的老公作为中介，坐下来好好谈谈，自己内心的想法。很多的矛盾都是因为不沟通，对自己存在的偏见而造成的。很多婆媳矛盾就是这样来的，自己的老公要搭起一个桥梁，要让他意识到自己的状况再这样下去是很糟糕的。
可以让他看看：（来自百度百科）
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
最后，我那个朋友是通过一次跟自己的婆婆发脾气（狠狠地说，以后不要再管我怎么带小孩，孩子是我生的……后面自己又培养兴趣，去跑步打卡，渐渐好起来的。希望给你一点启发。
天天和公婆待一起，可能会出现各种矛盾，我们天天和自己的亲生父母待在一起都会有许多矛盾产生。意识到矛盾就要不断去解决，让他们意识到，你是一个活生生的人，也有自己的态度、脾气，应该彼此尊重。
希望一切都好。引用不知哪里的一句话，我们前方都是阴影，因为阳光在我们背后。换个角度看看，也许会有不一样的发现。
1、在外地工作几年，能和父母走到一起工作，并且和父母生活一起吃住，在现在阶段工作和生活道路上，应当说是一个难得的机遇，非常好的大好事，多数子女有这个心愿，因工作，条件限制，无法同父母生活在一起，时常忧虑，很难实现自已的愿望。
2、根据你讲述的情况，也有了好友，在外地工作生活，过夫妻独此的生活方式，基本形成了一种自由自在的习惯，不了解懂得跟父母生活多一个圈套的相处方式，多一辈人，确有不同生活的规则，是家庭生话的一个重要环节要点，由于理解对待不妥忉，难免会出现一些小分叉，如果都正确理解认识，齐心相爱，也多一份力量，温暖幸福。
3、跟父母一起工作，生活住在一起，也是生活方式的一种转变过程，需要一定时间的磨蹭考验，多与父母情商沟通，了解父母的心态，经得起父母的建议和教悔，正确理解和对侍父母，在没有伤感情的前提下，就是父母多多嘴，都属于正常现象无所谓，它们的立场观点还是为儿媳过好，不是为它们老人争名夺利跟儿媳撬劲扛扛，这个理念毫无疑问。
4、作为儿媳，妇熬成婆这个过程都得要经，婆婆爱唠叨罗索，多数当婆婆时期的人，及呼犯一种小通病，认为自已经历多，经验成熟丰富，不论工作持家，给儿媳挑拨一些弱点，儿媳也不要斤斤计较，学会自我接受，从不足中得到完善成长，如你说的那样，现在你们的工作单位很偏僻，住宅条件也有限，生活住房都靠父母供给，这说明父母已经关心爱护你们了，何能因父母生活中几句碎语而感到有压力养抑呢，我解得是儿子你顾虑太多了，想的是在父母身边吃住，低调自己的情绪，对吗，其实是你认识有些错，一家人一起吃住，随意的几句不顺听的话，也跟家常便饭一样，正确对待什么就没有了，儿媳必竟是父母的晚辈，学会尊重宽待老人，一家人能够生话在一起，确实是一个无顾无忧的美满幸福家庭。
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