老公怀疑妻子出轨怎么办(老公怀疑老婆出轨老婆该怎么做(老公怀疑老婆有外遇))

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难免都会这样,所以的信任几乎没有了,如果只是偷吃就算了。在外面带女人谈感情的话就代表他已经对你没有爱了,只是亲情,如果你是男人我觉得你该好好陪陪你老婆,为了家庭为了孩子,当然没有孩子就算了,你不想要这个家庭就早点散了,如果你是一个女的,那么原谅他一次吧,不是什么离婚就可以解决的~如果他还爱你的话,你给他个机会

我也认为你老婆的反常有问题。其实夫妻就应该坦白一切,把事情说清楚。这样对谁都比较好。摊牌,说清楚,劝你老婆不要出轨,还和你像以前一样,快快乐乐的过日子,毕竟是睡在一张床上的人,不要中间隔着一片海。

建议:你最好想开点,起码妻子没有出轨男人;你可以偷偷暗示一下,然后帮助妻子改正回来。

1.选择合适的时机。你发现了一条让人怀疑的短信,发现的人可能已经越过了朋友或者同事的界限。你感到特别恐慌、生气和吃惊。这时候千万别去和你的伴侣对质,因为你很难做到冷静地倾听,去思考他们说的话。更糟糕的是,你可能会开始哭闹,然后他会尝试安抚你(而不是坦诚相对),或者你可能会大发雷霆,然后他们会躲开或者拒绝沟通。所以,花点时间来好好想想,冷静下来,选择一个双方都合适的沟通时机。

2.别只想着责备。你的目标是让伴侣意识到他们已经越界了,并且自己决定结束这段关系。指责或者羞辱他们,会切断所有沟通,这样只会让他们的行为转为地下。

3.多提问题。不要描述问题或者表达你的失落,提出开放式的问题。比如:“为什么你上周给他/她发那么多消息?”,“其他还有多少朋友你也发这么多消息给他们?”,或者“这对我们的关系有什么影响?”相反的,带有引导性的、只能用“是”或者“否”来回答的封闭式问题(例如“你难道不同意这是错的吗”),只会让他们对自己的行为辩解,而不是思考行为带来的影响。

4.仔细聆听。这很难做到,但是比起和你的伴侣争辩或者告诉他们错了,不要打断他们,点头,将鼓励他们说得更多。你需要评估情况有多严重,不然无法进一步解决问题。

5.沟通更深层的原因。大多数情况来说,如果你的伴侣给别人发信息,那这就是个需要帮助的信号。他们不开心,不知道要怎么解决,或者他们觉得告诉你,你也不会听。所以要了解他们发生了什么事,还有你们之间哪里出问题了。我的猜测是你们会有新的态度,在耐心的倾听和理解之后,就轮到你表达自己了。把彼此的想法都说出来,然后你们可以商量接下来该做什么。

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