分手后都放不下一个人 明明是我提的分手为什么他都放下了自己却放不下呢？

大家好，小杨来为大家解答以上问题，分手后都放不下一个人，明明是我提的分手为什么他都放下了自己却放不下呢？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

这说明这段感情让你刻苦铭心，所以一直放不下。

1、给彼此空间思考。其实分手之后不管是你还是对方，都不能盲目地和对方联系，不是说不能联系，只是不要太频繁了，要留给彼此一定的个人空间。

2、改变是挽回的真理。大部分的分手往往都是你们之间的问题没有得到解决，然后发酵酝酿之下，在导火索被点燃之后爆发了出来，所以分手也是带有一部分冲动的因素所导致的，等冷静下来之后，双方都多少会对这次冲动产生悔意，只是程度不同而已。

尽快转移你的注意力，这是对分手的情人放不下的方法。当一个人的注意力集中在更有意义的事情上面，如工作、学习及生活、结交新朋友的时候，就不会总是想着分手了的情人。

不管是因为什么原因选择了分手，在很长的一段时间里是不可能彼此相互忘记的，如果真的有人可以在分手后就会忘记对方，那么只能证明他(她)对于这段感情从未用过真心！

人非草木谁又能做到彻底的绝情寡义呢？更别提是彼此相爱过的人了，如果没有把彼此深深的烙印在脑海里，又如何能夠相互爰恋呢，只有在爱的时候刻骨铭心，才会在分手的时候痛的撕心裂肺！

从心里学的角度来说，这种情况只要是有思维能能力的生物都会出现的情绪，就比如说几个在一起生活过的朋友，突然有一天彼此将会分离，去为了各自的生活而奋斗，相信在分开的一段时间里彼此都会有一种失落感，就好像少了点什么似的。

一起生活过的朋友分开后都会彼此挂念，更别提是曾经深深相爱的人了！

一段感情.,其实可说困难也可说不困难.,因为有爱...,所以两人在一起变得简单..,因为累.痛苦.等等而分手..,放不下是自然的..,因为无法改变自己心里真正的感受., 我不知道伱坚持这种感受有多长时间...我也不知道伱发现了自己真正的感情有没有跟TA说过...但是我明白..那种感受..,可平静可不平静..,看到TA的确会不平静.,但是.,伱的选择如果是放下的话..,那么谁也帮不了伱..因为这是伱自己心里的问题...顶多让自己忙碌起来.,让伱自己兴趣爱好多一点..,暑假嘛..,让自己累着..,我相信狠长的时间是可以的.,卟管是一年还是几年

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