老公出轨表达自己的心情短语（老公出轨了怎么表达我的心情呢老公有外遇怎么发朋友圈）
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感觉？从哪个方面感觉出来的？不要捕风捉影，这种事情是需要确凿的证据的。难道是粮食供应不上了，弹药枯竭了让你感觉到的？
1、能信.人都会犯错.你也不希望就这样离婚.家就破碎了吧.但是我说的信任你老公.不是放任他.这里只是对那些有悔改之心的人.本就是个好色之徒你原谅他.他只会变本加厉.
2、具体你可以做样做：让他记住在你面前保证和忏悔的话.并让他付诸行动.和他保持距离.别提他犯错的伤疤.但是要提醒他保证的一些具体的事.但不能少了给他的关心和温暖.提升自己.打扮自己.让自己美起来.自己经济独立的话可以多花些钱.毕竟你也需要出宣泄一下情绪.、（根据经济能力量力而行）别老是呆在家里.走出去.去公婆家.去亲戚家.让你老公不知道你去了哪里.最后他要质问的时候让他知道你去了哪里.并证明自己的去处.就是要给他一些小小的危机感.说到底就是你需要重新俘获这个男人的心.男女间的情感问题.不是几句话就能说得清的.我的建议就是希望你能打开自己的思路.想想你们的问题在哪？用一些小手段来维系你们的感情.当然是得双方都愿意维护的情况下.
3、希望能帮到你.留几个数字627243242据说可以找到我！
1、你好，我是柠檬心理-情感导师安然。也是柠檬心理咨询特约情感专家。
2、从你的描述来看，老公主动坦白并求原谅，而你不知道怎么和他沟通。说明你们彼此双方都想要修复这段婚姻。
3、根据彼此不同的依恋关系对应产生了不同的消极行为，其实你们对彼此的感情还在，只是暂时失去了联结。
4、但不管是他出轨坦白也好，还是你不知道怎么沟通也好，暴露的问题是你们双方真正的需求没有被对方看见并积极回应，因而产生了负面情绪。
5、既然接纳了丈夫重新回归家庭，就不能一直咬着他出轨的事情不放。选择了原谅对方，不妨认真地和对方沟通一下，消除心中的芥蒂，重新开始。
6、最好的处理办法是，先跳出问题，彼此坦诚地向对方表达自己的内心感受和真实需求，在彼此理解对方接纳对方的前提下，积极的回应对方的需求和情绪，当需求被看见、被满足，就不会再滋生负面的情绪，更不会被情绪影响行为。
7、这时候，彼此才会有足够的感情和精力去关注对方，并维护婚姻，保持伴侣间的亲密关系。
1、暧昧聊天不代表身体出轨，也足够证明心理出轨，先了解清楚情况，免除不必要的误会。
2、如果真的是老公出轨了，可以选择离婚，天下男人怎么多，早放下早解脱。
3、如果不想离婚，把话说开来，看他态度吧。
4、他出轨你也可以活出自己，不要将心思全放他心上，发展自己的生活圈。
不要多想，选择一种自己觉得最好的方式来解决
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