离婚后如何抚养小孩（离婚后怎么能获得孩子的抚养权(离婚后如何争取孩子抚养权)）
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有些离婚女性，未生育有小孩，或是离婚时没拿到小孩抚养权的，也没再婚的打算或没生育能力的，就会考虑领养小孩陪伴。但是，离婚女性需要领养小孩的，需要满足法定的领养人资格，并且领养的小孩也需要符合法律的规定。首先，离婚女性领养小孩需要满足以下条件：
1、离婚女性需无子女，如果生育有子女的话，可以领养孤儿、残疾儿童等。
2、有抚养教育被收养人的能力，离婚女性可能会相对弱势，所以领养前必须确保自己满足该条件。
3、未患有在医学上认为不应当收养子女的疾病，特别是一些特殊的传染病，比如艾滋病、淋病、梅毒、麻风病等以及医学上认为影响结婚和生育的其他传染病。
4、离婚女性需已经年满三十周岁。另外，如果是离婚男性领养异性小孩的，那么年龄至少要相差40周岁以上。其次，领养的小孩需满足以下法定条件：1、被领养人需是不满14周岁的未成年人；2、被领养人属于丧失了父母的孤儿，或查找不到生父母的弃婴和儿童，或是生父母有特殊困难无力抚养的小孩。最后，离婚女性申请领养小孩时，可能需要提供相应的材料审核，确定满足一定条件的即可参与领养。不过，有些人并不按法律规定领养小孩，那么就要足注意被认定为违法收养，一旦查明不符合领养的法定条件，到时候可能会被撤销领养关系等。
1、中国离婚家庭中，有67%的家庭有孩子。而离婚时，6个男人中只有1个选择要孩子，这个比例是17%，所以单亲妈妈的数量远远高于单亲爸爸。记者采访发现，单亲妈妈从以往的弱势个体已经演变成今天的数目庞大的社会群体，她们的生活困境、心理危机和情感障碍已经成为一种社会问题。
2、受访者一林颖（化名）42岁儿子9岁
3、和林颖见面的地方是在西城区一条胡同的破旧居民楼里，那是她为了儿子上学租的房子，只有50多平方米，屋里光线昏暗。谈起两年前离婚的事情，如今她已经能够比较平静地面对，“大约有半年多的时间，对这个事儿不能提，不能想，心里全是仇恨和委屈，我屏蔽了和前夫有关的一切人的电话，当时体重一下子减了20多斤。”
4、林颖是典型的贤妻良母，夫唱妇随多年，两人一直是朋友眼中的“模范夫妻”，可是突然出现的“小三”却令这个看似稳固的家庭在短短几个月中解体了。
5、“一下子成了单亲妈妈，最开始感受到的不是生活的困难和一个人照顾孩子的劳累，而是心里难受，一个和自己生活了20年的人说变就变了，这么绝情，怎么也想不明白是为什么，对自己整个人生都产生了怀疑，几乎精神崩溃。”由于生性好强，林颖不愿意和身边的亲人朋友倾诉，有人建议她去进行心理咨询，她问了一下，稍微正规的心理诊所都要一小时200元，动辄10次一疗程，她的经济条件负担不起，拨打一些公益机构或者网站的单亲妈妈心理咨询热线，最多就是有个人陪她无关痛痒地闲聊几句，心理的煎熬使她差点染上了酗酒的毛病。“幸亏后来加入了一个单亲妈妈的QQ群，认识了很多同病相怜的人，大家互相交流、抱怨甚至骂街发泄，才支撑过了那段最难过的日子。”
6、心理危机是很多单亲妈妈必须要面对的问题，失去婚姻家庭的打击对很多女人来说是致命的，由此诞生的单亲妈妈QQ群和论坛，算是一种自发互助性的心理慰藉。“其实说白了，就是看到比自己还惨的，心里会宽敞一点，虽然大家并不真正认识，甚至在不同的城市，但是那种同病相怜的关心还是很真诚的，起码，夜里睡不着的时候可以找人聊天说话。”
7、心理的创伤稍微平复，生活中的难题又接踵而至。林颖告诉记者，她离婚的时候分到的财产是一套他们一家原来居住的房子，不多的存款和一些股票债券，前夫每月付给孩子2000元的抚养费。
8、“当时我为了支持丈夫的工作，基本放弃了自己的事业，离婚前他已经是一个国企的中层，年薪30多万，我们算是一个小康之家，离婚后，生活一下子就困难多了，我的工资还不到3000元。”为了孩子上学，林颖花每月4000元的高价在学校附近租了个学区房，而她自己四环外的房子只能租不到2500元，“这两年我没给自己添置一件新衣服，孩子正在长身体，嘴绝对不能亏了，其余最大的支出就是各种培训班的费用，贵得简直像抢钱一样……”令她生活雪上加霜的是前夫经常拖欠孩子的抚养费，甚至有时候会“忘”了给。
9、“当初离婚协议规定，孩子爸爸每月可以带孩子出去玩一天，他送孩子回来的时候，会把这个月的钱放在孩子身上带回家，可是最近两个月，他都没给钱。”然而出乎记者意料的是，林颖并不打算向前夫催要抚养费，“我也知道这样白白便宜了他，QQ群里好多朋友给我支招，说去法院告他，申请强制执行，或者到他们单位臭他，要求单位领导出面解决，我不想这么做，因为我实在太厌恶他了，一句话都不想和他多说。我这个人太过自尊要强，不会低声下气向他要钱。”林颖的办法是如果前夫再不给钱，就不允许他探视孩子，两人从此恩断义绝，形同陌路。“我相信靠我自己的力量也能养大孩子。”
10、其实，林颖这样做，除了好强，也有无奈。记者了解到，法院强制执行的拖欠抚养费案件为数不少，但是执行周期长，有时候还找不到被执行人，所以最后能否拿到钱很难说，由这个问题导致的单亲家庭贫困已经越来越突出。
11、生活的拮据并没有压垮林颖，最令她难以忍受的是有些人看她和孩子时那种复杂、怜悯的目光，如同戴着一副有色眼镜，她觉得自己被划入了另类的一群，标签是“失败”。
12、“离婚对孩子的影响挺大的，他变得沉默寡言，特别不听话，爱顶嘴，在学校总被老师批评。”因为孩子出现的问题，林颖特意到学校找班主任老师深谈了一次，把自己的家庭变故和孩子受到的影响都告诉了她，希望她能够对儿子更加耐心，多给儿子一些温暖和关爱。
13、“我出于真诚把自己的隐私告诉了老师，没想到她竟然和其他家长去说，最后传到了班里别的孩子耳朵里，有一天儿子回家跟我说，你赶紧把我爸爸叫回来吧，我们班同学说我没爸爸，不和我玩了。”林颖无法回答孩子的问题，只能暗暗流泪。那以后，儿子更加沉默和叛逆。
我就是自己带孩子，孩子出生五个月妈妈回娘家，我们没离婚也没结婚，我也是孤儿，孩子出生开始就是我照顾，包括孩子妈月子都我自己来。带孩子辛酸真的说不出来的，而且晚上不睡白天睡，有时候孩子大便那个臭的，一边换一边吐。整整带了一年多，后来孩子大了会走路了，我就工作带着孩子工作，孩子现在刚好俩岁。孩子吗太懒，衣服都不洗。更别说做饭家务，只是家里太穷，比别人更能承受，所以说一个男人会不会带孩子，取决家庭环境。最让我记忆犹新的是孩子六七个月时候吃奶粉，晚上最少起来三次，还要换尿片，时间长了孩子吃奶粉换尿片有了规律可以到点了提前准备，不然孩子饿哭了，哄他睡觉不低于一个小时。那种心酸泪，只有自己明白，一个大男人伺候孩子哭的自己都不认识自己了。孩子大了都是过去了。自己缺失父爱母爱，我能做的给他最好的父爱了。
对于有子女的家庭，夫妻双方离婚，最割舍不下的通常是子女。
离婚孩子抚养权归谁是大多数离婚案件中夫妻双方的争议所在。
最高人民法院关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见对于离婚后子女抚养权问题有较为详细的规定。
若想要争取子女抚养权，就要有证据证明有能力抚养孩子和有利于孩子成长的相关证据，可以从以下几方面考虑：
1、证明有能力抚养子女的证据，应提交工资单或其它合法收入的证明，或提交有关居住情况的证据，证明自身经济状况良好的，能给孩子更好的居住环境和成长环境，如涉及10周岁以上未成年子女的，应提交子女本人愿跟随父亲或母亲生活的相关证明法庭也会综合各方面考虑，充分考虑孩子的意愿。
2、证明有利于孩子成长的证据，即使夫妻双方的基本条件，如工资收入、教育程度等差异不大，但并不表示就没有差异。如，一方的思想品质，就在争取孩子抚养权方面尤为重要，因为直接抚养一方的思想品质，会直接影响下一代的健康成长。
孩子以往的生活环境、受教育环境，以及长期带孩子的父母的意见以及身体情况，往往也是影响孩子抚养权的一个重要方面。
法律依据：最高人民法院关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见法律依据：《中华人民共和国婚姻法》第三十六条父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。
离婚后，子女无论由父或母直接抚养，仍是父母双方的子女。
离婚后，父母对于子女仍有抚养和教育的权利和义务。
离婚后，哺乳期内的子女，以随哺乳的母亲抚养为原则。
哺乳期后的子女，如双方因抚养问题发生争执不能达成协议时，由人民法院根据子女的权益和双方的具体情况判决。
《最高人民法院关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》
人民法院审理离婚案件，对子女抚养问题，应当依照《中华人民共和国婚姻法》第二十九条、第三十条及有关法律规定，从有利于子女身心健康，保障子女的合法权益出发，结合父母双方的抚养能力和抚养条件等具体情况妥善解决。根据上述原则，结合审判实践，提出如下具体意见：
3、对两周岁以上未成年的子女，父方和母方均要求随其生活，一方有下列情形之一的，可予优先考虑：
（1）已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力的；
（2）子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的；
（3）无其他子女，而另一方有其他子女的；
（4）子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活的。
4、父方与母方抚养子女的条件基本相同，双方均要求子女与其共同生活，但子女单独随祖父母或外祖父母共同生活多年，且祖父母或外祖父母要求并且有能力帮助子女照顾孙子女或外孙子女的，可作为子女随父或母生活的优先条件予以考虑。
5、父母双方对十周岁以上的未成年子女随父或随母生活发生争执的，应考虑该子女的意见。
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