分手了放不下一个人怎么办（分手后放不下对方要怎么做才聪明？放不下前任怎么办）
大家好，小杨来为大家解答以上问题，分手了放不下一个人怎么办，分手后放不下对方要怎么做才聪明？放不下前任怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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1、谢谢邀请。很多人都有过感情挫折，包括我自己以及身边的一些朋友。那种刻骨铭心的痛楚深有体会。在分手的那一段。可能会觉得天都快要塌了，或者会有一种感叹，全世界都辜负了自己。甚至于有的人非要去追求一个结果。比如说被对方劈腿，非要去追问凭什么为什么？很多大道理小道理大家都明白，还是那句话，针扎到自己身上的时候，你才会知道疼痛是怎么样的。
2、以一个曾经也挣扎过的人来告诉你，把这一切交给时间吧。岁月是把杀猪刀。我个人并不赞同和赞赏那种急急忙忙的寻找下一段感情来给上一段感情疗伤。这是一种极不负责任的态度。努力寻求适合于自己的释压方式。比如旅游，努力工作，培养新的爱好，或者重拾过去的爱好，该吃吃，该喝喝。你要实在想不通，你就努力的把他对你的不好最大化，我们经常说放不下，其实还是因为伤的不够。当你一想到他，就觉得这个人毁了你的一切，是个毁灭者，你只想逃。虽然我不劝你去恨，但是人就是这样，往往都是爱恨交加的。经过几个月，你慢慢就会想明白，可能是我上辈子欠他的，这辈子来还债的，无债才会一身轻。把他的一切从你的生活中删除。然后让时间去把曾经的这段经历格式化或者封闭在一个狭小的空间。相信自己会在未来的某一天遭遇那个真正正确的人。在此之前，你所能做的就是好好的爱自己。
1、现在恋爱中的情侣，往往已交往了很长时间甚至几年，平时看看还是卿卿我我挺正常的。但可能为了一点並不太大的亊情吵得不可开交。争吵的双方又从小因为是独生子女，养成了唯我独尊的小公主，小王子性格。与人相处时只能人家順着他（她），而容不得别人与他（她）意见相左。争吵的结果往往越来越升级，甚至闹到分手的局面。
2、俩情侣虽然分手了，但其实感情不一定完全破裂了，分手也是呈一时之冲动而造成的。
3、也有一些年轻人往往用情不专，对情侣的感情不够珍惜。在恋爱过程中受不住外面的诱惑，移情别恋，总认为自己的情侣不及人家的好，一心想嚐试换个新的试试而导致俩人分手。
4、当然也有的是通过交往发现对方不能完全符合自己的要求，只能选择分手的。
5、对那些相恋时间较长的並已产生较深感情的情侣来说，虽然因一时冲动或其他原因而导致分手以后。往往还会自觉不自觉的常常想起他（她）。特别是夜深人静的时候和看到人家情侣成双成对之时，或是走到以前常谈情说爱的花前月下。都不免会出现他（她）的影子，並久久挥之不去。分手前常找他（她）的不足之处。可分手后仔细想想又对他（她）恨不起来了，，反而忘不掉他（她）的种种好处来。其实这种情况也确实存在。这就是我们常说的“得到时不知道珍惜，失去了才觉得可惜。”暮然回首，斯人已去。
6、为今之计，倘若通过短暂分手后的冷静思考。觉得他（她）优点大大多于不足之处，自己还深爱他（她）的话。那就应尽快联系对方，好好深谈交流，能重新复合，也不失为一段佳话。倘若对方对你已经毫无好感，不可能重归于好了，那就彻底死了这条心把他（她）彻底忘了吧。只有把他（她）彻底忘掉以后才能另觅佳偶。否则对下一任新情侣不公平。（图片来自网络）
7、【瑾辰情感美文原创--抄袭必究】
1、放不下只是暂时的，但是在这个阶段可以尽量让自己忙起来。可以是工作，也可以是你的兴趣爱好比如旅行、摄影、交友等等。
2、就是把自己的生活安排的满一点，多一些和人交流互动，重新找到自己新的价值感。
3、慢慢就会发现，在回头看这段时间在你的生命中可能就是顿号，因为之后的生活依然美好值得期待[耶]。
1、如果心里或多或少放不下这段感情，我想，你想快点放下是没有可能的，哪怕在做更大的努力也是无济于事的。
2、请给爱一点距离，但这距离应是如风，始终萦绕在你的周围，而不是从此流连在百花丛中，乐不思蜀。爱的时候，一定要为爱留点距离，能这样平平淡淡的爱着，其实就是最大的幸福，不必太贪心，不必太强求，不要有太多的奢望，也不要有太多的苛求，让它若池中芙蕖，自然的生长，散发出淡淡的美，高雅的香。如果你真想放弃，又何必对已过去的耿耿于怀那？无缘总是无缘，即使相逢也是枉然。人与人的相遇，是上天赐予的缘分，但这样的缘分在命运面前却变得过于浅薄，于是，无论人们有多大的不舍或不甘，有些相遇，注定是分离。如有缘，时间也会给你机会，多为对方想一想，多给彼此多点关心，既然相爱为何要吵架呢。学会谅解，学会宽容。祝你好运!
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