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1、心如死灰。读音：xīnrúsǐhuī。解释："形固可使如槁木，而心固可使如死灰乎"死灰，指已冷却的灰烬。"心如死灰"原指心境淡漠，毫无情感。现也形容意志消沉，态度冷漠到极点。
2、透心凉。读音：tòuxīnliáng。解释：指十分失望。饮食，俗语。
3、心灰意败。读音：xīnhuīyìbài。解释：犹心灰意懒。灰心失望，意志消沉。出处:清·蒲松龄《聊斋志异·王子安》:"初失志，心灰意败，大骂司衡无目，笔墨无灵，势必举案头物而尽炬之。"。
4、心灰意冷。解释谓灰心丧气，意志消沉。形容失望至极，失去了进取之心。出自吴樾《与妻书》:"吾知其将死之际，未有不心灰意冷。"梁启超《湖南时务学堂学约》:"非有坚定之力，则一经挫折，心灰意冷。"陈残云《山谷风烟》第十二章:"陈大头给他老婆骂了几句，骂得他心灰意冷，不去串连了。"
5、不寒而栗。读音是bùhánérlì，意思是恐惧心理引起的惊抖。
1、经过几次大的生活挫折,如今他已心如死灰,连生活下去的勇气都没有了。
2、冰激淋融化了夏日的炎热，柠檬汁甜蜜了工作的苦涩；绿茶来清爽，雪碧透心凉；风吹着，发丝飘，雨滴着，伞下恋。祝烂漫又一个周末。
3、初失志，心灰意败，大骂司衡无目，笔墨无灵，势必举案头物而尽炬之。
4、你变得心灰意冷，因为它让你陷入错综复杂的消极的思维网络中，难以自拔。
5、他一想到不久后将被捕判刑，就会不寒而栗，冷汗淋漓。
1、【解释】：灰心失望，意志消沉。
2、【出自】：明·吴承恩《西游记》第四十回：“因此上怪他每每不听我说，故我意懒心灰，说各人散了。”
3、【示例】：L先生大为心灰意冷，法西斯的气概顿然消失，披发入山去做和尚去了。邹韬奋《患难余生记·流亡》
4、【近义词】百无聊赖、百无廖赖、凉了半截、心如死灰、心灰意懒、灰心丧气、哀莫大于心死、兴味索然、万念俱灰、意懒心灰、意气消沉
5、【反义词】壮心不已、得意忘形、踌躇满志、雄心勃勃、雄心万丈、信心百倍、意气风发
6、【出自】：这个满脸胡须的中年人，扫头看见了船尾妇妇，黯然神伤的目光突然发亮了。从维煕《遗落在海滩上的脚印》
7、【语法】：偏正式；作谓语、定语；形容极度悲伤或忧愁
8、【近义词】黯然泪下、愁眉苦脸、黯然销魂、闷闷不乐、黯然伤神
9、【解释】：所有的想法和打算都破灭了。形容极端灰心失望的心情。
10、【出自】：清·南亭亭长《中国现在记》三回：“官场上的人情，最是势利不过的。大家见抚台不理，谁还来理我呢，想到这里，万念俱灰。”
11、【语法】：主谓式；作宾语、定语；含贬义
12、【近义词】万念皆灰、百念皆灰、百无聊赖、万念俱消、百无廖赖、万劫不复、大失所望、灰心丧气、黯然销魂、槁木死灰、黯然魂销、心灰意冷、万念俱寂
13、【反义词】豪情壮志、雄心勃勃、雄心万丈、意气风发、雄心壮志
14、【解释】：灰心：心如熄灭了的死灰；丧：失去。形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。
15、【出自】：因为遭受了很大的损失，都有些灰心丧气了。吴玉章《论辛亥革命》
16、【语法】：联合式；作谓语、定语、状语；含贬义
17、【近义词】妄自菲薄、心灰意冷、心如死灰、自怨自艾、垂头丧气、没精打彩、垂头上气、无精打彩、万念俱灰、委靡不振、槁木死灰、心灰意懒、愁眉苦脸、灰心短气、暮气沉沉
18、【反义词】兴高采烈、得意洋洋、踌躇满志、沾沾自喜、痛快淋漓、信心十足、春风得意、意气洋洋、不改其乐、得意扬扬、自鸣得意、趾高气扬、信心百倍、意气风发
19、【解释】：垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。
20、【出自】：李德才一口回绝说情的事，运涛垂头丧气走出来。梁斌《红旗谱》十三
21、【语法】：联合式；作谓语、定语、状语；形容受挫折无精打采的样子
22、【近义词】萎靡不振、唉声叹气、妄自
心如死灰。读音：xīnrúsǐhuī。解释："形固可使如槁木，而心固可使如死灰乎"死灰，指已冷却的灰烬。"心如死灰"原指心境淡漠，毫无情感。现也形容意志消沉，态度冷漠到极点。2、透心凉。读音：tòuxīnliáng。解释：指十分失望。饮食，俗语。3、心灰意败。读音：xīnhuīyìbài。解释：犹心灰意懒。灰心失望，意志消沉。出处:清·蒲松龄《聊斋志异·王子安》:"初失志，心灰意败，大骂司衡无目，笔墨无灵，势必举案头物而尽炬之。"。4、心灰意冷。解释谓灰心丧气，意志消沉。形容失望至极，失去了进取之心。出自吴樾《与妻书》:"吾知其将死之际，未有不心灰意冷。"梁启超《湖南时务学堂学约》:"非有坚定之力，则一经挫折，心灰意冷。"陈残云《山谷风烟》第十二章:"陈大头给他老婆骂了几句，骂得他心灰意冷，不去串连了。"5、不寒而栗。读音是bùhánérlì，意思是恐惧心理引起的惊抖。
心里寒冷用成语形容就是：心灰意冷，绝望至极，心如止水，心若冰霜，生无可恋，百无聊赖，了无生趣等。心里寒冷，一般是因为遭遇到非常难过的事，如，夫妻的一方背叛、朋友欺骗、子女嫌弃或负债累累无法翻身，前途迷茫这些难以过去的坎，心底里彻底失望，感觉心底里凉透了。心冷比身体冷更难受。
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