五行缺水怎样补水（五行里缺水的人怎么补水最好）

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总而言之，缺水的人如何补水最好？增加饮水量，摄取富含水分跟锂离子的食物，多摄入盐类和随身携带一瓶水都是有效的方法。希望本文能对您补充身体水分提供一些有用的建议，让您保持健康快乐地生活。

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