老婆出轨原谅了但无法释怀（老婆出轨我选择了原谅可我无法释怀(很想原谅却又无法释怀)）

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1.沟通：和您的老公进行坦诚的沟通，了解他出轨的原因和想法，同时表达自己的感受和需求。沟通可能需要时间和耐心，同时需要避免争吵和攻击性的言语。

2.接受现实：出轨是已经发生的事实，需要开始接受现实。您可以尝试通过自己的努力和行动来改善和控制情况，包括提高自己的自尊心和独立性，调整自己的态度和情绪等。

1、无法释怀的短语是"心有余悸"因为婚姻背叛对被背叛的一方而言是一种心灵上的创伤，即使选择原谅，但心中仍然存在着恐惧、不安和怀疑，这些负面情绪会让人难以摆脱，常常会在内心留下伤痕，即所谓的"心有余悸"。

2、如果无法释怀，可以尝试和伴侣进行沟通和倾诉，通过一些行动和改变来重建信任和感情，同时也可以寻求心理咨询师的帮助，积极面对自己的情绪和问题。

老公什么都能原谅，只有绿帽子会让他死都不能释怀

凡事都要向好处想，不要想老婆那些不愉快的事，一心想着要把孩子培养长大成人，为了家庭的完整，孩子有父母，有一个完整的家，孩子能够健康成长。其实婚姻，你跟谁过都一样，都会有矛盾，都会有这样或者是那样的矛盾，都会有这样或者是那样的问题，看淡一切，顺其自然，过好你自己，管好孩子。一切都会好起来的。

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