分手了心里难受怎么办（朋友分手放不下怎么办？分手后因为工作的原因不得不见面我心里很放不下该怎么面对？）

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如果你的婚外情，你舍不得把它断掉，最好的办法就是问一问你自己的内心，你是现在还是爱自己的老婆，还是爱这个婚外的情人？

如果你爱婚外的这个情人，就选择跟你老婆离婚，跟他结婚。

不要老是纠结于此，老想着他的好，那为什么还要分，要想他的不好很快就会忘记

直接说啊，放弃那段感情了都还回来纠缠就是前任的问题了，若果你还放不下前任就别拖累现任，总之是要坐出选择的，二选一吗？

没那么难吧，心在哪人就在那问问自己的心更离不开谁呢？

不就一目了然于胸了吗？

基本上前任是没戏了，我认为基本正常都是这样的

你的心里放不下说明你还爱着对方，你们总是因为工作常常见面的时候可以试探一下对方的态度，如果彼此都放不下那么就要好好珍惜彼此，重归于好吧。但如果人家已经没有情意了，那也不要纠缠下去了，毕竟强扭的瓜不甜。你可以坦然面对和对方的相见，毕工作和感情是两码事。最好的决绝就是无视。

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