沙苑子泡水的功效与作用（沙苑子泡水壮阳多久见效 配什么效果更好）
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一般来说，沙苑子泡水壮阳的效果是持续服用2-4周后可能开始见效。
1.沙苑子，主要成分包括脂肪油、蛋白质、糖、无机盐等。其中脂肪油和蛋白质对改善男性性功能有显著作用。
2.沙苑子的壮阳作用主要是改善男性内分泌环境和睾酮水平，从而提高性欲和性能力。同时，沙苑子还能改善血液循环，增加Y、N茎的血液供应，有助于改善勃起功能。
3、沙苑子的壮阳效果不是马上可见的，需要连续使用一段时间才能见效。一般来说，连续服用2-4周后可能开始起效。但是也是因人而异的，有的人可能需要更长的时间才能得到结果。
沙苑子又叫沙苑蒺藜、蒺藜、蒺藜。
功能：补肾固精，益肝明目。
主治：肾虚腰痛、阳虚遗精、尿频遗尿、头晕耳鸣、视物模糊等。
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《本草纲目》写着：“补肾，治腰痛，排精，乏力，疲劳。”《本草汇言》记载：沙源蒺藜补肾，固精，利水，也是平和润燥剂。根据现代医学研究，
沙苑子不仅含有与人体生长、发育、代谢密切相关的必需微量元素，如造血不可缺少的铁、铜，内分泌激素的关键成分锌、锰，还含有丰富的微量元素硒，这就是沙苑子的奇效。
菟丝子+沙苑子效果更好
另外给你介绍一个两种药的小方子，几块钱就能在家补肾。菟丝子15克。沙苑子15克。这两个一起烧开水当茶喝，有助于你壮阳补肾益精。
其中，菟丝子具有壮阳益精、滋补肝肾的作用，沙苑子具有固精缩尿、养肝明目的作用。
两药合用的主要作用是滋补肝肾，适用于肝肾不足引起的腰酸膝软、功能减退、尿频尿急、头晕目眩等症状。
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